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睡前养成这5个好习惯 皮肤一整天水当当


图片由阿玛尼提供
        常言道,美女是睡出来的,但是如何能做个真正的睡美人呢?那就要取决于你睡前保养的功课是否做到为了哦!睡前养成良好的习惯,一觉睡醒皮肤就像打了水光针。
        1、提升新陈代谢
        遇上肌肤暗沉发黄的问题,不能只单靠利用贵的护肤品的帮助,内在调理其实要先做好!让身体好好运转,才能够消退难看的脸色。
        所以平时不运动的女生,可以试着一周运动3天,可以是30分钟的慢跑,或者是做瑜伽运动舒展全身,努力的成果就会反映在皮肤上!另外,平时进食除了要摄取均衡的营养之外,更要注重每日的水分吸收,水喝够了,肌肤才能看上去又饱满又水润。
        2、提升睡眠质量
        一夜好眠绝对是令肌肤变好的重要环节,除了睡前要避免用手机,隔绝蓝光上海以及生活压力,让自己快速入睡以外,使用好的枕头,被套也很重要!要选择质地优良的纯棉或者丝质枕套,以免被劣质枕套摩擦伤害肌肤。当然也要定期清洗更换枕套,和被子,减少诱发暗疮增生的机会。
        3、彻底洗净毛孔污垢
        平时就算出门没有化妆,回家时也要认真卸妆。日常涂的防晒霜,再加上面部会接触空气中不少污染物,使用一般洁面乳未必能够清洁干净。如果藏在毛孔中的污垢没有彻底清洗干净,长久下来肌肤状况会变得敏感,粗糙。
        4、不可忽视去角质调理
        去角质可是肌肤护理超重要的环节之一,但是千万不要为了追求透亮的肌肤而过度的去角质,一般来说一周一次面膜磨砂护理就相当足够,平时就可以使用去角质功效的化妆水,温和的为去除表面标志,改善肌肤暗沉,毛孔粗大的问题。
        5、睡前一定要敷面膜
        睡前绝对是护肤的黄金时间,一星期最好敷2-3次面膜,针对肤质需要为肌肤保湿,美白。但不要一位面膜敷的越久越有效果!错了,通常敷面膜的时间,大约在15分钟就可以,不要超过20分钟,要不然反而有可能会倒抽肌肤水分,越敷越干!


阿玛尼蕴能奂颜净彻滋润洁面霜      RMB780/150ml
        推荐理由:无皂基配方,肌肤经过清洁之后,容易干燥、粗糙,阿玛尼蕴能奂颜净彻滋润洁面霜,采用无皂基配方,在智能清洁的同时不干燥,使用过程中,绵柔细密质地瞬间产生大量丰富的泡沫,修复肌肤水脂膜,令洁面之后肌肤洁净和舒适、水润,不易干燥,敏感肌肤都能使用。

Sisley法国希思黎百合洁肤乳      800RMB / 250ml 
        推荐理由:具高度滋润及舒缓功效的卸妆乳,蕴含百合等多种植物精华,能彻底卸除彩妆及外界污染物,是缔造完美肤质关键的第一步。彩妆及脏污被彻底卸除,肌肤立刻回复洁净。肌肤焕发光采,幼滑且柔软。适合干性及敏感性肌肤。

 香奈儿奢华精萃洁面乳      RMB755/150ml
        推荐理由:奢华精萃活肤洁面乳的秘密在于它独特的配方,富含醣类衍生物和珍贵精油。如同彩妆因子吸附器,它可高效卸除彩妆残留,带来温和而出众的洁肤效果。醣类衍生物能细致分解脸部及眼部肌肤的污垢与彩妆残留。与此同时,菩提淡雅的绿色气息令感官沉醉,隐约透出木质、粉质和香草的基调,伴随着铃兰、仙克来和紫罗兰的芬芳。
Lancome兰蔻白莲摩丝清滢洁面泡沫      350RMB/200ml
        推荐理由:轻柔丰富的泡沫质地,瞬间清洁肌肤。用于润湿的脸部,加以按摩充分洁净肌肤,然后以温水洗净。避免接触眼睛。

EVE LOM经典洁颜霜      100ml/RMB660
        推荐理由:富含四种芳香精油而具备清洁、去角质与镇静舒缓的功效。丁香油成分抗菌功效、有助洁净皮肤;尤加利油能帮助毒素排出;埃及洋甘菊及可可脂能柔软及滋润皮肤。洁面后、皮肤回复平衡、重现亮丽光采。独特的配方搭配玛姿林绵布使用,可以改善血液循环,爽肤及去角质。不需要额外使用眼唇卸妆液,清洁乳,去角质霜,甚至化妆水,这款洁颜霜已经涵盖了全部的功能。

Whoo后拱辰享水沄清透洁面乳      RMB280/180ml
        推荐理由:丰富细腻的泡沫,帮助去除因空气灰尘而产生的粉刺及毛孔内的老废代谢物,含有皇后宫廷精研配方琼玉精萃(人参、麦冬、地黄、茯苓)及清滢精萃(东当归、人参、何首乌、枸杞)有助于镇静肌肤,带来温和低刺激的水润洁面体验。

MINON蜜浓氨基酸滋润保湿角质润洁酵素洁面粉      35g/RMB190
        推荐理由:敏感肌也能去角质。细腻粉质,不含颗粒,利用活性酵素可智能去除老旧角质,保留健康角质的去角质产品。

Caudalie欧缇丽葡萄洁面摩丝      RMB180/150ml    RMB80/50ml
        推荐理由:本款洁颜产品不含皂碱,可迅速变成泡沫丰富的摩丝,带来轻柔洁面的愉悦享受。专为混合性肌肤设计,也适用于所有肌肤类型,甚至最敏感肌肤。使用后可彻底清洁皮肤,去除彩妆,令肌肤亮丽清爽。使用方法:早晚涂抹于湿润的肌肤上,以打圈方式按摩,用温水或冷水洗净。

雅漾舒缓特护免洗洁面乳      RMB268/200ml 
        推荐理由:仅含7种肌肤所需核心成分。产品富含79%雅漾活泉水,符合皮肤弱酸性环境,洁肤并舒缓肌肤。免洗配方有助于降低肌肤敏感度为肌肤建立保护屏障,尤其适合高敏人群。适用于敏感及高度敏感肌肤清洁和卸妆。

Fresh馥蕾诗大豆精萃卸妆洁颜凝露限量版
        推荐理由:能够有效卸妆并温和洗净肌肤,大豆精萃卸妆洁颜凝露还能有效舒缓并改善肤质。尽管美容潮流和护肤产品不断更新换代,Fresh的这款明星洁颜凝露自诞生至今,一直受到消费者的喜爱与追捧,这就是大豆精萃为肌肤带来的清洁美颜力量。

NARS净肤泡沫洁面乳      125ML/RMB 340
        推荐理由:这款清新泡沫洁面乳富含植物去角质颗粒,能有效去除彩妆及污垢,柔顺肤质。丰富的野玫瑰和牡丹萃取物能舒缓肤质并减少油光。内含NARS独有的聚光复合物Light Reflecting ComplexTM,能令肌肤恢复青春光彩,闪耀裸光光泽。适用于中性至油性/混合性肤质以及季节性油性肤质。无合成香精、无防腐剂、无酒精、清爽无油。

彼得罗夫青瓜洁面(青瓜舒缓保湿洁面泡沫)  200ml / RMB300
        推荐理由:一款深层清洁、水润保湿的洁面泡沫。深层洁肤,可卸除面部淡妆,同时补水锁水,增强肌肤保湿度、水润度;独创青瓜卓研保湿精粹,极致温和,镇静舒缓红血丝、炎症、晒伤、泛红;促进肌肤新陈代谢,强健肌肤,抵御外界侵害。配方温和天然,不含皂基、无油、不含硫酸盐、无酒精。适合想要洗完脸后肌肤水嫩不紧绷的人群;适合肌肤干燥、敏感的人群。适合所有肌肤类型。

珊珂 绵润泡沫洁面乳      120g/RMB52  
        推荐理由:全新添加「天然提取蚕丝精华」「双重透明质酸」,令洁面后的肌肤倍感滋润,柔白泡沫在呵护宝贵肌肤的同时,还能彻底清洁毛孔深处的污垢,给你焕然一新的透明感美肌。

Aromatherapy Associates雅容玛香熏之家洁面乳液      200ml/RMB370
        推荐理由:植物和水油平衡精油成分,有助调节泛油现象。呈现完美肌肤,全天候平衡油脂分泌,使肌肤更滑顺,平滑而有光泽。

Za姬芮 芯肌密钥洁面膏      RMB108元/100g

        推荐理由:丰富绵密的泡沫丰润肌理的同时,紧致净颜肌肤的洁面膏。

飞利浦净颜焕采洁肤仪BSC111
        推荐理由:1分钟即可获得净透、温和的清洁效果。更适用于敏感和干性肌肤。飞利浦迷你净颜焕采洁肤仪采用旋转技术,外观精致、小巧易用,适用于日常洁肤,给您提供随时随地的洁肤体验。

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